مجموع این مهارت های ویژه نینجا را تا مرز یک موجود مافوق انسانی بالا می برد  و سبب می شود که از هیچ یک از تمرین های سودمند این حرفه چشم نپوشد نینجا ها در دوران نوجوانی تمرین های امادگی خاصی را انجاممی دهند  تا بتوانند دارای بدنی منحصر به فرد  شوند و بعد وقتی استخوانها نرم هستند  و رگ و پی قابلیت انعطاف خود را از دست نداده اند  به اموختن فن کشش و اماده ساختن مفاصل  می پردازن  فنی که با ان می توانند  به طور  ارادی مفاصل را از جای طبیعی خود خارج کنند این فن باور نکردنی  در موقع دستگیری نینجا ها به خوبی مورد استفاده قرار می گیرد مثلا اگر دشمنان  نینجا را ببندند  نینجا می توناد  با اقدام به عمل کشش مناسب و از  جا خارج کردن مفصل  نقش مثبتی  در ازاد سازی خود ایفا کند  نینجایی که طناب پیچ شد همیشه در وهله اول اقدام به منبسط کردن بدنش تا اخرین حد ممکن می کند و بعد به سادگی با در اودن  خود به حالت عادی می تواند به میزان زیادی بند ها را شل کند اگر ضروری  هستد که نینجا از درون روزنه ای عبور کند با امادگی خوبی که مفاصلش دارد به راحتی قادر هستد که این کار  را انجام  به دهد  در مبارزات تن به تن که حریف فن و بست مفصلی  درد ناکی علیه نینجا به کار  بگیرد  این مهارت مورد استفاده هستد  در واقع مانع از به کار گیری فن اهرمی توسط حریف می شود  مهارت نینجا در راه پیمایی  نتیجه  استفاده  از ۱۰ تکنیک یا شیوه مختلف به شرح زیر هست :

۱ ( نوکی اشکی ) = گام دزدانه

۲( سوری اشی ) = گام مالشی

۳( شیمه اشی )= گام محکم

۴( توبی اشی )= گام پرشی

۵(کاتا اشی) = تک گام

۶( ا  آشی )=گام بلند

۷( کو اشی )= گام کوتاه

۸( کاکی  زامی )= گام کوچک

۹(واری اشی )= گام کتوسط

۱۰(تسونه اشی )= گام معمولی

یکی  دیگر از  روش های جالب نینجا یو کو اروکی یا راه رفتن از پهلو هست در این روش خاص پاها از پهلو به صورت ضربدری برداشته می شود و به این وسیله نینجا  دشمن را دچار سردر گمی  می کند  چون رد پایی که بدین نحو باقی می ماند جهت حرکت نینجا را مشخص نمی کند   این نوع راه رفتن در گذر گاه ها و معابر تنگ   مانند  راهروی قلعه ها یا بیشه ها  خیزاران مورد استفاده قرار  می گیرد ..........